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  你超重嗎?  
 

 

現今小學的課程裡,一星期的課堂只有約兩堂(合共約一小時)的體育課,遠比衛生署學生健康服務的指引(每星期三次以上,每次最少20分鐘的帶氧運動)為 低。此外,由於電腦及其他電子玩具的普及,令學生們課餘時間的運動量減少。再加上越來越多的小學實施全日制,學生們經常在校進食多鹽多油的快餐飯盒,而校 內亦設有小賣部售貨各種零食予學生;基於以上種種的因素,令現今香港學童超重的情況日益嚴重。

 

雖然新成立的學校一般不會設置小賣部或改為售賣更健康的小食,午餐供應商亦提倡以更合付健康標準的食物來代替以往多鹽多油的食物;但是相比這些外在的配套 措施,教育學生們健康生活的重要性更加關鍵和治本。因此,本網站希望能透過加深學生對健康生活的認知,來改善他們的生活模式。



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